主页 > 饮食养生 > 养生揭秘:远离癌症的7个饮食秘方

养生揭秘:远离癌症的7个饮食秘方

发表日期:2018-10-06 | 来源 :幸运飞艇公众号 | 点击数: 次 收听:
 

  “谈癌色变”,这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康,甚至危及生命。因此,防癌工作刻不容缓。那么,到底如何防癌呢?

养生揭秘:远离癌症的7个饮食秘方

  一、每餐必有姜

  姜历来受养生人士推崇,作为调味品可以去腥,是炖鱼、炖肉的必备食材,还能温胃散寒,解毒杀菌。“冬吃萝卜夏吃姜”,就是强调吃姜可以缓解夏天人们贪凉、过食生冷引发的不适。

  对策:把新鲜姜切成片,用醋或盐腌制,每天早上含服两片,对普通人以及虚寒质、容易怕冷的人有很好的养生功效。

  注意:姜虽好,但不适合有热证的人,脸上长痘、口舌生疮、爱发脾气的人就不要多吃姜。

1

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键

幸运飞艇公众号

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生