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绽放完美生命,享受快乐人生----延安路街道计生协会冬季健康讲座

发表日期:2019-01-20 | 来源 :幸运飞艇公众号 | 点击数: 次 收听:
 

  大众网青岛·海报新闻1月18日讯(记者 秦美旋 通讯员 管帅)为了更好地宣传普及保健知识,增强辖区居民对疾病的预防意识,帮助老年人有效的预防疾病、养成良好的生活习惯,度过一个美好、健康的冬季,近日,延安路街道计生协会在健康小屋举办了一场精彩的《冬季健康知识讲座》。辖区居民50余人聆听了此次讲座。

绽放完美生命,享受快乐人生----延安路街道计生协会冬季健康讲座

宋医师多方面为老人科普养生保健知识

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讲座现场

  来自延安路社区医院的宋医师针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病症状和预防疾病等各个方面,讲解了老年人冬季保持身心健康等保健知识,叮嘱老年人要定期测量血压、限盐、戒烟、控制体重、还从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面对冬季老年人如何养生保健进行科普,希望老年人能够积极参加体育锻炼、提高生活质量。

  这次讲座,让老年居民朋友对冬季养生保健有了进一步的了解,倡导居民树立健康、文明的生活理念,提高辖区居民的健康水平,居民受益匪浅,大家纷纷感谢社区提供这么好的一个学习平台。

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