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小雪節氣消防員送你一份專屬防寒指南

发表日期:2019-06-29 | 来源 :幸运飞艇公众号 | 点击数: 次 收听:
 

人民網哈爾濱11月22日電 小雪,是二十四節氣中的第20個。進入該節氣,中國廣大地區西北風開始成為常客,氣溫下降,但大地尚未過於寒冷,雖開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。小雪到來預示著凜冬將至,氣溫驟降。面對寒潮就算集浩然正氣一身的消防員在所難免受凍。小雪雖至,溫暖依舊,所以奉上一份貼心防寒指南送給大家。

學習篇

閑暇時間,約上幾個好隊友,圖書室泡一上午為大腦充電。學主席訓詞,激勵前行,來一場轟轟烈烈的精神洗禮。練習書法,修身養性,青春不老,韶華不負。

養生篇

早餐一碗雞蛋羹,補充蛋白,活力四射。中午一份酸菜肉,香氣扑鼻,元氣滿滿。晚飯一杯熱姜湯,暖手暖腳,安心睡眠。保溫杯裡泡紅棗枸杞,保暖又補氣。對於北方單位來說,最有儀式感的入冬慶典,從來都不是第一場雪,而是囤菜。

運動篇

作為一個優秀的消防員,怎麼能少得了強健的體魄。寒冷阻擋不住前進的步伐,點燃激情,擁抱冬日陽光,奔跑吧,兄弟。燃燒的是卡路裡,鍛煉的是好身體。

健康篇

勤開窗,多通風,早睡早起有個好身體,84消毒,寢室必備。

出行篇

南方的隊員們,請把秋衣扎進秋褲裡,襪子套在秋褲上。北方的消防員,請把棉衣裹在秋衣上,棉褲罩在秋褲上,腳蹬防寒大頭鞋,頭戴防寒帽,再來一件迷彩軍大衣,完美。

愛心篇

笑一笑,十年少,寒冬裡最暖心的是笑容,要時常展現出治愈系的笑臉。(蘇靖剛、於珂)  

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(責編:鄒慧、張喜艷)

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